آخرین پستها
کودکان شناگر باهوشتر هستند
برای قهرمانی های زودگذر بچه ها را قربانی نکنیم
با اینکه تحقیقات آزمایشگاهی این موضوع را ثابت می کند که تخصصی کردن تمرین منجر به سازگاری سریعتر در ورزشکاران جوان می شود اما به این معنی نیست که ورزشکاران باید در تمرین های اختصاصی یک رشته ورزشی در سنین پایین شرکت کنند و حق شرکت در رشته دیگر را ندارند.
دوازده غذایی که ورزشکاران هرگز نباید مصرف کنند
تغذیهی مناسب در افزایش انرژی، عضلهسازی و بهبود سریعتر آسیبها، نقش مهمی ایفا میکند. اما دوازده غذایی که ورزشکاران هرگز نباید مصرف کنند کدام است؟!
5 مورد از لوازم مورد نیاز برای آفتاب گرفتن در استخر روباز
چقدر ورزش کنیم تا موثر باشد؟
کاهش احتمال آسیب فوتبالیست ها با شنا کردن
چربی شکمی را چگونه از بین ببریم؟
جمع شدن چربی در ناحیه شکم و میانه بدن باعث ایجاد بیماریهای مختلف در بدن میشود و افراد به دنبال کاهش چربیهای شکمی هستند.
چاره خسته نشدن از ورزش مستمر چیست؟
هنگام ورزش در گرمای تابستان ۸ نکته را فراموش نکنید
با آسیب دیدگی شانه در شنا چه کنیم؟
تصمیم بگیر
شناگر شو
معرفی مربیان برتر
در ایرانفینا بهترین مربیان ایران در ورزشهای آبی را بشناسید و با مقایسه انتخاب کنید.
بهترین خودت باش
با برنامه های تخصصی ایرانفینا شنا، بدنسازی و تغذیه را به بهترین شکل مدیریت کنید.
هفت روز هفته پاسخگوی شما هستیم…
آدرس پستی
ایران ، تهران
ساعات کاری
همه روزهای هفته
به استثناء ایام تعطیل
شماره تماس
975 53 360 21 98+
ایمیل آدرس
info@iranfina.com